耳かき程度の量をそのままお召し上がりください。 豊富なカルシウムにより抗ストレス作用、顔面を潤し皮膚のシワ予防に効果的。
オリゴ糖やハチミツ、ミルクをかけてお召し上がりください。 亀板にコラーゲンを多く含み美肌に効果があるといわれています。
ミツバチが集めた花粉を乾燥させたもの。 驚異的なビタミン、ミネラルにより 免疫力を高め、アレルギー、美肌、疲労回復に効果的。 花粉症によいと学会発表されました。
ベニバナの管状花。冷え性、生理不順、更年期におすすめ。 体を温め、血液浄化作用、活性酸素消去作用が知られています。
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